5 técnicas sencillas para la formato pausas activas
Estos ejercicios “desconectan” el cerebro de las tareas habituales y permiten una “recarga mental” rápida.Este sintoma puede darse en los cambios de distancia, cuando levantas los ojos para ver de allá y por un leve espacio de tiempo se ve borroso. De igual modo cuando se disminución la ojeada para ver de cerca y los textos aparecen borr